Din guide till samhällets stöd

Välfärdsguiden vill vara ett stöd på din väg mot jobb, studier och att må bättre. Klicka på knappen och svara på några frågor så hjälper vi dig att hitta rätt.
Få hjälp att hitta rätt

Hitta vägval för dig

Tjejkvällar i Tornhuset

på plats (Sundsvall)

Du som är tonåring eller ung vuxen och identifierar dig som tjej kan komma på Tjejkvällar i Tornhuset.

Stöd i vuxenstudier inom komvux

online & på plats (Linköping)

Du kan få stöd när du läser på komvux om du har behov av det.

Yrkesutbildning inom komvux

online & på plats (Ljungby)

Du som är vuxen och vill lära dig ett nytt yrke kan läsa en yrkesutbildning på komvux.

Komvux som anpassad utbildning

på plats (Ljungby)

Utbildning för dig som är vuxen och har en förvärvad hjärnskada eller intellektuell funktionsnedsättning, IF.

Läs in gymnasiet på komvux

online & på plats (Ljungby)

Du som är vuxen och vill läsa in ämnen från gymnasiet kan gå komvux på gymnasial nivå.

Läs in grundskolan på komvux

online & på plats (Ljungby)

Du som är vuxen och vill läsa in grundskolan kan gå komvux på grundläggande nivå.

Berättelser från livet

Nathalie hittade tillbaka efter en allvarlig olycka

"Efter en trafikolycka som gav hjärnblödningar och svår hjärntrötthet fick Nathalie börja om och bygga upp ett nytt sätt att leva och arbeta."

Yaminas resa för att lämna våldet och skapa ett nytt liv

"Yamina kom till Sverige med en dröm om kärlek och trygghet, men mötte istället år av våld och kontroll. Med stöd och egen styrka fann hon vägen ut och hjälper idag andra familjer."

Samordnat stöd hjälpte Karin

"Först när insatserna verkligen utgick från mig och min situation kunde jag påbörja vägen tillbaka till arbetslivet."

Vanliga frågor

Jag kan inte betala mina räkningar, vad ska jag göra?

Det är tufft att hamna i en situation där ekonomin inte går ihop. Du är inte ensam om det. Det finns konkreta steg du själv kan ta och hjälp att få.

Det viktigaste är att du är aktiv och försöker lösa din situation.

  • Ett bra första steg är att du kontaktar den du är skyldig pengar. Det kan kännas jobbigt, men säg som det är. Du kanske kan få skjuta på betalningen, eller så kanske ni kan komma överens om en avbetalningsplan, det vill säga du betalar en mindre del nu och resten senare.
  • Det är också viktigt att du prioriterar bland dina räkningar och betalar de viktigaste först: hyra, el, mat och mobilräkning.
  • Kontakta kommunens budget- och skuldrådgivning. Den är gratis och för alla.

På kronofogdemyndighetens hemsida hittar du fler tips för att komma ur din situation. 

Uppdaterad

Jag börjar få svårt att betala mina räkningar, hur ska jag tänka?

Det är tufft att hamna i en situation där ekonomin inte går ihop. Du är inte ensam om det. Det finns konkreta steg du själv kan ta och hjälp att få. Här är en vägledning för hur du kan prioritera dina utgifter:

  1. Betala sådant som påverkar din överlevnad först. Såsom mat, boende, el, värme, vatten och kostnader för medicin.
  2. Undvik avstängningar och extra avgifter. En del räkningar kan leda till allvarliga konsekvenser snabbt om du inte betalar, till exempel el, internet, skola och barnomsorg.
  3. Skulder och lån. Undvik nya lån eller krediter och betala minsta möjliga på lån eller krediter om pengarna inte räcker.
  4. Gör en budget. Det hjälper dig få överblick. Du kan till exempel använda Budgetkalkylen från Konsumentverket. 

Sök också hjälp i god tid.

Att du uppmärksammar din ekonomiska situation och testar tipsen ovan är en bra start. Om det inte skulle vara tillräckligt så finns stöd och hjälp att få. Genom kommunen kan du till exempel få gratis budget- och skuldrådgivning för att ta dig ur din situation. 

Uppdaterad

Hur söker jag försörjningsstöd?

Det är kommunen där du bor som beslutar om du har rätt att få försörjningsstöd och hur mycket pengar du får.

På kommunens hemsida hittar du information om hur du går tillväga när du ska söka. Sök på ekonomiskt bistånd på din kommuns hemsida för att komma vidare. Ekonomiskt bistånd är det ord som står i Socialtjänstlagen och därför det ord som kommunen använder. Försörjningsstöd är en del av ekonomiskt bistånd (det som förr hette socialbidrag). 

Många kommuner har en checklista eller frågor och svar som berättar vad du behöver tänka på innan du ansöker. 

Alla har rätt att ansöka om ekonomiskt bistånd och få ett beslut men alla uppfyller inte de krav som finns för att få det. 

På Socialstyrelsens hemsida kan du göra en förenklad beräkning för att få reda på om din ekonomi ligger över eller under nivån på försörjningsstöd.

Uppdaterad